vive con calma 

Musashi dice la capacidad de influir sobre nosotros a tal grado en el que nuestras emociones sean catalizadores de nuestras acciones mas virtuosas nos da el poder de elegir nuestro camino, un verdadero guerrero no sucumbe ante las emociones que lo agobian, mantiene la calma, esa calma tan preciada para aquellos que buscan la estabilidad, la calma es fuerza y la calma es poder, aquellos que se dejan provocar por su adversario han perdido antes de iniciar la batalla, puesto que se vuelven esclavos de lo que el contrario los haga sentir.

¿Quién soy? y ¿Qué se?

El arte de entrar en nuestra propia mente y nutrirnos de lo que hemos aprendido nos ayuda a conocernos, sin embargo no somos materia terminada siempre y cuando sepamos quienes somos entenderemos que nunca se deja de aprender, somos seres infinitos y como tal podemos aprender cosas de quien menos esperamos hacerlo, Todos pueden ser posibles maestros en nuestra vida, el solo se que nada se y el saber quien soy parecen dos afirmaciones completamente distintas, pero realmente, son la puerta hacia un aprendizaje integral sin olvidarnos de nosotros mismos, aprender y desaprender con maestría nos brinda la capacidad de fluir en la realidad con calma.

 Saber estar solo

la soledad nos enseña, el hecho de estar solo al contrario de lo que muchos piensan, la soledad no necesariamente produce tristeza y abandono, también puede ser tierra fértil para frutos maravillosos, solo aquellos que se conocen y reconocen en soledad pueden aprovechar estas situaciones para mejorar, reflexionar e introspecciones haciendo  de sus interacciones en compañía mas saludables y disfrutables, solo en la verdadera soledad aprendemos a estar en compañía 

Mente del samurai

Resumen:

El trabajo analiza la evolución de la mentalidad samurái y las artes marciales en Japón durante la transición del periodo Sengoku al periodo Edo. Se abordan temas como la filosofía samurái, la influencia del budismo Zen, la política de aislamiento del país y la transformación de las artes marciales hacia un enfoque más formalista. Autores como Yamaga Sokō y maestros como Yagyū Munenori y Miyamoto Musashi son destacados en este proceso de cambio.

file:///C:/Users/UTP.INFERNOCRIE/Downloads/mente%20del%20samurai.pdf

Reseña de los cinco anillos de Musashi Miyamoti

Resumen:

Musashi Miyamoto enseña "el camino de la estrategia" para vencer a múltiples adversarios, destacando la importancia de la concentración y la anticipación en el combate. Critica posturas defensivas en otras escuelas de artes marciales y su legado incluye valores como la perseverancia y la intuición, aplicables en cualquier entorno.

C:/Users/UTP.INFERNOCRIE/Downloads/Review+Book+of+the+five+rings+by+Musashi+Miyamoto.%20(2).pdf

Aqui tienes algunos videos de Irene Albacete, hace videos reflexivos e introspectivos facinantes, en lo personal me ayudan mucho.